احادیث از رسول اكرم درباره خوراکی ها
1- زیتون
رسول اکرم صلیالله علیه و آله:
نِعْمَ الطَّعَامُ الزَّیْتُ یُطَیِّبُ النَّکْهَةَ وَ یَذْهَبُ بِالْبَلْغَمِ وَ یُصَفِّی اللَّوْنَ وَ یَشُدُّ الْعَصَبَ وَ یَذْهَبُ بِالْوَصَبِ وَ یُطْفِئُ الْغَضَب.
زیتون غذای خوبی است، دهان را خوشبو میکند، بلغم را از بین میبرد، چهره را باز، اعصاب را محکم میکند و مرض را میبرد و خشم را خاموش میکند.
2- سیر
رسول اکرم صلیالله علیه و آله:
کُلُوا الثّومَ و َتَداوَوا بِهِ فَإِنَّ فیهِ شِفاءً مِن سَبعینَ داءً.مکارم الاخلاق ص ۱۸۲
سیر بخورید و با آن مداوا کنید، که هفتاد بیماری را شفا میدهد.
۳- مویز
رسول اکرم صلیالله علیه و آله:
عَلَیْکُمْ بِالزَّبِیبِ فَإِنَّهُ یَکْشِفُ الْمِرَّةَ وَ یَذْهَبُ بِالْبَلْغَمِ وَ یَشُدُّ الْعَصَبَ وَ یَذْهَبُ بِالْإِعْیَاءِ وَ یُحَسِّنُ الْخُلُقَ وَ یُطَیِّبُ النَّفَسَ وَ یَذْهَبُ بِالْغَم.
شما را سفارش میکنم به خوردن مویز، زیرا صفرا را برطرف میکند، بلغم را از بین میبرد، اعصاب را قوی، خستگی را دور، اخلاق را خوب میکند، به روح آرامش میبخشد و غم را میبرد.
۴- خرما در بارداری
پیامبر صلیالله علیه و آله:
أَطْعِمُوا الْمَرْأَةَ فِی شَهْرِهَا الَّتِی تَلِدُ فِیهِ التَّمْرَ فَإِنَّ وَلَدَهَا یَکُونُ حَلِیماً نَقِیّا.
به زن باردار در ماهی که در آن وضع حمل میکند، خرما بخورانید که فرزند او بردبار و پرهیزکار خواهد شد.
ادامه دارد…
حرف زشت
کودکان بین دو تا پنج سال از به کار بردن کلمات زشت لذت می برند آن ها از اینکه می توانند شما را حیرت زده با عصبانی کنند احساس قدرت می کنند.
تنها راه بی اعتنایی است.
مسئولیت دادن به فرندانمان
آنگاه که به فرزندانمان مسئولیتی نمی دهیم
و با آن ها طوری برخورد می کنیم که گوئی انسان کاملی نشده اند.
ناخواسته از اعتماد به نفس و عزن نفس آنها می کاهیم
انتقاد کودک
اگر کودک به حق از رفتاری از شما انتقاد کرد دست به توجیه رفتار خود نزنید.
بلکه از او عذرخواهی کنید و با خود قرار بگذارید تا دیگر تکرار نکنید.
فراز هایی از وصیت نامه شهید والا مقام نادر پوربندی
بر شما جنگ و جهاد واجب شد در حالي كه اين فرمان بر شما گران و سنگين و مورد كراهت شماست، ولي بدانيد كه چه بسا چيزي را كه ناگوار و مكروه مي دانيد در حقيقت به نفع شماست.بالعكس شما مي پنداريد كه شهيدان راه خدا مرده اند نه، بلكه زنده به حيات ابدي هستند و در نزد پروردگارشان متنعم خواهند بود.
▪شادی روح رفیعش صلوات ▪
چگونگی لذت در نماز
سؤال:
چکار کنیم که شیرینی و لذت نماز در ما بوجود بیاد؟!
پاسخ:
درک شب قدر مزد است! مزد تلاش و مراقبت هایی که تو ماه مبارک و قبل از اون انجام دادیم.
نماز با حال خوندن هم مزد هستش.
مزد مراقبتی که قبل از نماز انجام میدیم.
زیارت با معرفت رفتن ، نماز شب خوندن و امثال این ها مزد هستن که انسان باید قبلش کاری رو انجام بده
من وقتی قبل از نماز هر کاری دلم خواست کردم و دلم انس داره با دلبرهای دیگه. طبیعتا نمیتونم با نماز انس بگیرم و لذت ببرم.
هرچقدر هم که بخوام حواسم رو وسط نماز نگه دارم ،دنبال دلبرش میره.
اگه “قبل از نمازه” خوبی داشته باشیم، نماز خوبی داریم و اگه” قبل از نماز” رو خراب کرده باشیم ، نماز رو هم خراب کردیم
نماز در اول وقت بسیار راه گشایش است.
تعجیل در فرج امام زمان(ع)
وقتی ما برای تعجیل در فرج امام زمان(ع) دعا می کنیم این دعای ما باید جلوة عملی هم داشته باشد؛ زیرا دعای بدون عمل بی ثمر است و به اجابت نخواهد رسید. امام رضا(ع) فرمودند:
کسی که بی عمل دست به دعا بردارد، خودش را استهزاء و مسخره نموده است.
یکی از جلوه های عملی این موضوع همان زمینه سازی عملی برای ظهور است. ما باید تمام تلاشمان را بکنیم تا این ودایع الهی و ایمانی ظهور یابند. برنامه ریزی ما نیز باید به نحوی باشد که حتی افرادی را که بناست در آینده به دنیا بیایند در بربگیرد. یک نسل مطهّر نیازمند یک فضای طاهر است که بتواند در آن رشد پیدا کند؛ به عبارت دیگر برای آنکه فرزندان و نسلی منتظر و مطهّر از خود به یادگار بگذاریم لازم است پیش از آن، خودبه این باور برسیم که می توانیم و باید چنین فضای طاهری را مهیّا سازیم.
ادامه مطلب در صفحه بعد
صفحات: 1· 2
فراز هایی از وصیت نامه شهید والا مقام رحیم ترکان
مردان و مؤمنان بزرگ خدا كساني هستند كه به عهد و وفا پيمان بستند و حتي به بهترين درجه يعني شهادت رسيدند و اينجانب سوگند ياد مي كنم كه سعادت خويش را نمي يابم مگر در پيمودن خط خونين اباعبدالله الحسين (ع) كه راه تمامي شهداي انقلاب اسلامي است .
پدر و مادر عزيزم بدانيد و مطمئن باشيد كه امروز در راهي جاودانه گام نهادم كه انتهاي آن حضرت بقيه الله الاعظم قرار دارند ، انسان بايد از دنيا و زندگي پر مشقت آن كه موجب مي شود انسان غرق در گناه بشود رهايي پيدا كند و راه جهاد در راه خدا را پيش گيرد وليكن جهاد در راه خدا بايد حسين گونه باشد مردم شهيدپرور تقو را فراموش نكنيد و تقوا پيشه كنيد، پيرو خط ولايت فقيه باشيد و هر كاري مي كنيد فقط براي رضاي خدا باشد. اخلاص در عمل پيشه كنيد انشاالله خداوند ما را در زمره شهداي صحراي كربلا قرار دهد و ما را با حسين بن علي (ع) محشور گرداند . در پايان از همه آشنايان و دوستان و همكلاسيها حلاليت مي طلبم.
▪شادی روح رفیعش صلوات ▪
صَلی اَللهُ عَلیکْ یااباعبدالله الحسین علیه السلام
سَلامْ میدَهَمُ و دِلْخُوشَمْ کِه فَرمُودیدْ ؛
هَر آنکِه دَر دِلِ خُودْ یادِ ماسْت، زَائِرِ ماست…!
صَلی اَللهُ عَلیکْ یااباعبدالله الحسین علیه السلام
ثواب روزه در روزهای گرم
امام صادق (ع) فرمود: اگر كسي در روز گرمي روزه بگيرد و تشنه شود، خداي سبحان هزار فرشته را موكل ميكند تا چهره او را مسح كنند و تا هنگام افطار به او بشارت دهند و هنگام افطار خداوند (عزوجل) ميفرمايد: «ما اطيب ريحك و روحك يا ملائكتي اشهدوا اني غفرت له» عجب معطري و چه بوي خوشي داري! فرشتگان من شاهد باشيد كه من او را آمرزيدم .
بحار الانوار جلد ۲۲ صفحه ۳۴۳
عشق يعنى
عشق يعنى اشک توبه در قنوت
خواندنش با نام غفار الذنوب
عشق يعنى چشم ها هم در رکوع
شرمگين از نام ستار العيوب
عشق يعنى سرسجود و دل سجود
ذکر يارب يارب از عمق وجود
الهی
خدايا قرار ده روزه ام را در اين ماه روزه روزه داران واقعى
و شب زنده داري ام را نيز مانند شب زنده داران
و بيدارم کن در آن از خواب بي خبران
و گناهم را بر من ببخش اى معبود جهانيان
و درگذر از من اى درگذرنده از گناهکاران . . .
درمانهای خانگی سر درد
* اگر سردردتان به علت نخوردن سحری است و به قول معروف خواب ماندید در افطار بعدی با آب گرم و خرما افطار را باز کنید و در خوردن وعده شام بعد از افطار، عجله نکنید.
* اگر سردرد میگرنی دارید باید مقداری عسل را با یک لیوان آب جوش مخلوط و کمی آب لیموترش در آن بریزید و یک بار بعد از سحری و یک بار شب قبل از خواب میل کنید.
* اگر سردردتان ناشی از کم خونی است، عسل را با آب جوش شربت کرده و بدون آب لیموترش مصرف کنید. برای این بیماران در وعدههای افطار و سحر هر بار یک لیوان شربت شیره انگور رقیقشده با آب نیز موثر خواهد بود.
* روزهدارانی که دچار سردرد ناشی از سینوزیت شدهاند و درد آن در هنگام روزه برایشان مشکلساز شده از سیستم تخلیه بخور و مخلوطی از روغن بنفشه یا بنفشه بادام هر شب قبل از خواب استفاده کنند.
ماه رمضان سرتان درد میگیرد؟
غذاهایی که قند زیادی دارند، قند خون را افزایش میدهند و بدن نیز برای کاهش قند خون انسولین ترشح میکند و این انسولین موجب بروز سردرد در روزهداران میشود.
شایعترین مشکلی که در ایام روزهداری مردم را به مطبها و درمانگاهها میکشاند، سردرد است. برای اینکه بتوانید با این نوع سردردها که عمدتاً در نتیجه گرسنگی یا تشنگی پدید میآیند مقابله کنید، باید کمی الگوی خورد و خوراکتان را تغییر دهید، به این صورت که حجم غذایتان را کم کنید و کمتر هلههولههای پُرکالری بخورید.
* به گفتهی برخی کارشناسان، علت سردرد صبحگاهی روزهداران مصرف غذاهای شیرین در وعده غذایی سحری است چرا که غذاهایی که قند زیادی دارند، قند خون را افزایش میدهند و بدن نیز برای کاهش قند خون انسولین ترشح میکند و این انسولین موجب کاش قند خون و بروز سردرد در روزهداران میشود؛ بنابراین باید از مصرف قندهای سریع الجذب مثل شکر سفید، نبات، شکلات و زولبیا بامیه مخصوصاً در سحر بپرهیزید.
ادامه مطلب در صفحه بعد
صفحات: 1· 2
تربیت " غلط "
اگر تربیت ” غلط ” به تو آموخت
غیرت داشتن دخالت کردن است و حیا را در صندوق کردن!
شهید مطهری به من گفت:
غیرت، عشق مرد به ناموسش است ؛ و حیا، احترام زن به خودش…!!!
اگر تربیت ” غلط ” به تو آموخت
که مرد میتواند زنش را بزند ! اسلام من به من آموخت که زن ریحانه است
و مرد وظیفه دارد تمام اسباب راحتی و آسایشش را فراهم کند…!!!
اگر تربیت ” غلط “به تو گفت که
زن عقلش نصف مرد است و نمی تواند به تنهایی در دادگاه شهادت دهد…؛
شهید مطهری در کتاب حقوق زن به من گفت :
که زن احساسات و عواطفش دوبرابر مرد است و از این رو ممکن است در شهادت دادن دچار تزلزل شود…!!!
اگر تربیت ” غلط ” به تو گفت
که دیه زن نصف دیه ی مرد است چون ارزشش کمتر از مرد است…؛
شهید مطهری در کتاب حقوق زن به من آموخت که :
اگر من کشته شوم برای اینکه مادرت در آسایش تو را بزرگ کند دیه ی من بیشتر است….!!!