وَلاَ تُصَعِّرْ خَدَّكَ لِلنَّاسِ وَ لاَ تَمْشِ فِى الْأَرْضِ مَرَحًا إِنَّ اللَّهَ لاَ یُحِبُّ كُلَّ مُخْتَالٍ فَخُورٍ

سوره لقمان آیه 18

از مردم [ از سر تكبّر ] ، رخ بر متاب و در زمین ، متكبّرانه راه مرو كه خداوند ، هیچ متكبّر فخر فروشى را دوست ندارد.

 عجب ذکریه این الـــهی الـــعفو…!توی یه لحظه تموم گذشته ات رو از جلو چشات عبور میده…!

پی نوشت:

خدایا روز به روز بر خویشتن داریم بیفزای!

حکمت ۴۲۴ نهج البلاغه:

بردباری پرده ای است پوشاننده،و عقل شمشیری است برّان،پس کمبودهای اخلاقی خود را با بردباری بپوشان،و هوای نفس خود را با شمشیر عقل بکش.

 …وَمَن يَتَّقِ اللَّهَ يَجْعَل لَّهُ مَخْرَجًا

سوره طلاق آیه 2

مؤمن بن‌بست ندارد!

(و هر كس از خدا پروا كند [خدا] براى او راه بيرون‏شدنى قرار مى‏دهد )

زندگی، بدون روزهای سخت نمی شود…

روزهای سخت، همچون برگهای پاییزی شتابان فرو می ریزند،

در زیر پاهای تو، اگر بخواهی…

فراموش نکن !

برگهای پاییزی بی شک در تداوم بخشیدن به مفهوم درخت

و مفهوم بخشیدن به تداوم درخت، سهمی از یاد نرفتنی دارند…

یک وقت اگر خدا ازت یه چیزی رو گرفت ناراحت نشی ها

خودش داده خودش هم می گیره

فقط اشک بریز بگو

خدایا همه چیز من و از من بگیر ،

ولی خودت رو از من نگیر

 نماز اول وقت یا فوتبال زنده؟!

کمک به فقیر یا خرید یک لباس جدید؟!

کمک به مادر یا وبگردی پشت کامپیوتر؟!

رفتن به مسجد یا نشستن زیر کولر؟!

خوندن قرآن یا خوندن یه رمان عاشقانه؟!

بَلْ تُؤْثِرُونَ الْحَیاةَ الدُّنْیا وَالْآخِرَةُ خَیرٌ وَأَبْقَى

سوره اعلی/ 16 و 17

**شما دنیا را ترجیح می دهید، در حالی که آخرت بهتر و پایدارتر است!**

روزی مردی زیر یك درخت گردو نشسته بود و با خود فكر می كرد.بعد از چند دقیقه رو به آسمان كرد و گفت:«خدایا آخر چرا میوه ای به كوچكی گردو را روی درخت آفریدی و میوه ای به بزرگی هندوانه را روی زمین؟»

در همین فكر بود كه ناگهان یك گردو از روی درخت بر سرش افتاد گردو را برداشت رو به آسمان كردو گفت:«خدایا شكر كه میوه ای به كوچكی گردو را روی درخت آفریدی! وگرنه اگر در روی درخت به جای گردو هندوانه بود الآن سرم له شده بود!»

از شیخ بهایی پرسیدند: سخت می گذرد،چه باید کرد؟

گفت: خودت که میگویی سخت می گذرد، سخت که نمی ماند!

پس خدارو شکر که می گذرد و نمی ماند …!

دیروز می توانست پایان زندگی من باشد.
پس امروز که زنده ام معجزه ای از جانب خداوند است.
در حقیقت دیدن هر روز معجزه ای از جانب اوست.
خدایا تو را شاکرم به خاطر امروزم که به من عطا فرمودی.
و به تو قول خواهم داد تا امروز را سرشار از زیبایی سازم.
و آن را آنگونه که تو دوست داری بسازم…

پيرى در روستايى هرروز براى نماز صبح از منزل خارج و به مسجدمى رفت دريك روز بارانى پير ،صبح براى نماز از خانه بيرون امد چند قدمى كه رفت در چاله اي افتاد،خيس وگلى شد به خانه بازگشت لباس راعوض كرد ودوباره برگشت پس از مسافتى براى بار دوم خيس و گلى شد برگشت لباس راعوض كرد از خانه براى نماز خارج شد.ديد در جلوى در جوانى چراغ به دست ايستاده است سلام كرد و راهي مسجد شدند هنگام ورود به مسجد ديد جوان وارد مسجد نشد پرسيد اًى جوان براى نماز وارد مسجد نمى شوى؟
جوان گفت نه ،اى پير ،من شيطان هستم
براى بار اول كه بازگشتى خدابه فرشتگان گفت تمام گناهان او را بخشيدم
براى باردوم كه بازگشتى خدا به فرشتگان گفت تمام گناهان اهل خانه او را بخشيدم
ترسيدم اگر براى بار سوم در چاله بيفتى خداوند به فرشتگان بگويد تمام گناهان اهل روستا رابخشيدم كه من اين همه تلاش براى گمراهى آنان داشتم
براى همين آمدم چراغ گرفتم تا به سلامت به مسجد برسى

گر تو آن پیر خرابات باشی
فارغ ز بد و بنده ی الله باشی
شیطان به رهت همچو چراغی بشود
تا در محضر دوست همیشه حاضر باشی

باشگاه خبرنگاران، مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهدپوست کندن پیاز و سوزش چشمان به دنبال آن سبب برطرف شدن هرگونه آلودگی و دود از مغز ما می شود.
عده ای به دلیل آنکه پوست کندن پیاز چشم هایشان را اذیت می کند اغلب از این کارپر فایده سرباز می زنند اما اگر بدانند پوست کندن پیاز تا چه اندازه به سلامت ذهن آن ها کمک می کند هیچ گاه این کار را ترک نمی کند.
پوست کندن پیاز و به دنبال آن اشک و سوزش چشمانی که به دنبال آن می آید سبب می شودچشم ها آهسته تر پیرشوند و در سنین بزرگسالی دچار آب مروارید و پیری چشم نشویم.
هنگام پوست کندن پیاز تا جایی که می توانید اشک بریزید زیرا سبب می شود تا چشم هایتان براق شود وهرگونه آلودگی از مغز شما پاک شود پس تا جاییکه می توانید پیاز پوست بکنید و نگران سوزش چشم هایتان نباشید.
منبع : دکتر هادی حجتی

اگر بدانیم که درمان و راه حل بهبود بسیاری از دردها تا این حد در دسترس ماست، سبزی خوردن را به وفور در وعده های غذایی مان جای می دهیم.
ریحان: خاصیت آتنی اکسیدان دارد، اشتها آور، خلط آور و ضد تهوع است، باعث ترشح شیر مادر، درمان تحریک های عصبی، خستگی، افسردگی، اضطراب و بی خوبی نقش بسزایی دارد.
تره: تا حدی بیماری آسم را تسکین می دهد، تره در جلوگیری از بروز بیماری های قلبی نقش دارد و با افزودن تره به غذاهایی مثل گوشت و ماهی می توان بوی بد آن ها را کاهش داد.
نعناع: ضد تهوع و استفراغ، ضد ویروس تبخال، ضد خارش، ضد تب، صفراآور و خارج کننده سموم بدن، ضد درد و مسکن می باشد.
جعفری: این سبزی کاهش دهنده اسید اوریک بوده و در پایین آوردن فشار خون مفید است و خوردن آن به میانسالان بیشتر توصیه می شود همچنین دارای ویتامین c و مواد معدنی چون آهن و کلسیم را داراست.
تربچه: حاوی پتاسیم و ویتامین c و فیبر است خاصیت آتنی باکتریال و ضد قارچی دارد با جویدن تربچه فاکتورهای ضد سرطان موجود در آن فعال می شود.
گشنیز: گشنیز فشار و قند خون را کاهش می دهد، عطش و تهوع را رفع می کند.

1-حسبنا الله و نعم الوکیل (برای وقتایی که ترس و اضطراب داری)
2-لا اله الا انت سبحانک انی کنت من الظالمین (وقتی خیلی ناراحتی و دلت گرفته)
3-افوض امری الی الله ان الله بصیربالعباد (برا وقتایی که میخوای خدا مکر و حیله دیگران رو در حق تو خنثی کنه)
4-ماشاءالله لا قوه الا بالله (برا وقتایی که طالب مال دنیا هستی)

تو هدفی ، من دنبال توام
تو معبودی ، من عبد توام
توعشقی ، من عاشق توام
تو نوری ، من شب پره توام
تو بال باش ، من پرنده ام
تو ارباب باش ، من برده ام
تو همراه باش ، من رونده ام
تو ناز باشی ، من نیازم
تو آواز باشی ، من یه سازم
خدایا فقط باش ، که بی تومی بازم

دانشمندان در تحقيقات خود به اين نتيجه رسيده‌اند که استشمام بوهاي مختلف روي نحوه رفتارهاي انسان تأثير مستقيم دارد.

استشمام بوي نان:
باعث مي‌شود شما مهربان‌تر شويد. در واقع بوي نان انسان را نرم‌تر مي‌کند!

استشمام بوي نعناع:
به‌خصوص براي ورزشکاران باعث ايجاد انگيزه و علاوه بر اين، باعث بهبود خُلق و خوي افراد مي‌شود !

استشمام دانه‌هاي قهوه :
استرس را به حداقل ميرساند و شادماني بيشتري را به سمت شما جذب ميکند!

استشمام بوي پرتقال و ليمو:
باعث افزايش انرژي و به دنبال آن شادي و نشاط مي‌شود!

استشمام بوي سيب:
باعث افزايش اميدواري ميشود خصوصاً در صبح!

شب و روزهاي تان پر از بوهاي خوش….

‌- داغي كف پا:كساني كه كف پاي آنها داغ مي‎‎‎شود، سه روز چاي نخورند و به جاي آن به روش صحيح آب بنوشن .
- پوكي استخوان از زانو درد شروع مي‎‎‎شود.
- كلسيم را با فسفر مصرف كنيد، مثلا پنير با گردو.
- پنير را در شب استفاده كنيد نه صبح.
- به جاي پنير پاستوريزه، از پنير محلي كه مطمئن است ، استفاده نماييد.
- براي بالارفتن ضريب هوشي بچه‎‎‎ها درشب امتحان پنير باگردو به همراه نعنا يا پونه و پياز بدهيد.
- هميشه در شب، در تاريكي مطلق بخوابيد و از چراغ خواب استفاده نكنيد.
- كساني كه پوستي تيره و جوش صورت دارند ،با غذا پياز بخورند.
- پياز داراي گوگرد است و باعث رقيق شدن خون و افزايش هوش مي‎‎‎شود.
- كساني كه دچار افسردگي مي‎‎‎شوند، به هيچ وجه عدس نخورند.
- سوسيس و كالباس باعث افسردگي و پريشاني در خواب مي‎‎‎شود.
- خوردن زياد كشك باعث خرابي پوست مي‎‎‎شود.
- براي جلوگيري از ريزش مو و براي داشتن پوستي سالم و شاداب،شير بادام بنوشيد. شير بادام محتوي مغز بادام، آب و عسل مي‎‎‎باشد.

 استادی ازشاگردانش پرسید: چرا وقتی عصبانی هستیم داد میزنیم؟
یکی ازشاگردان گفت: چون در آن لحظه خونسردیمان را از دست میدهیم،
استادگفت:این درست،
اما چرا با وجودی که طرف مقابل کنارمان است داد میزنیم؟
بعدازبحثهای فراوان سرانجام استاد چنین توضیح داد:
هنگامیکه دونفر از یکدیگرعصبانی هستند قلبهایشان از یکدیگر فاصله میگیرد و برای جبران این فاصله مجبورند داد بزنند، هرچه عصبانیت بیشتر، فاصله بیشتراست و آنها باید صدایشان را بلندتر کنند
سپس استاد پرسید:
هنگامیکه دونفرعاشق همدیگرباشند چه اتفاقی می افتد؟
آنها به ارامی باهم صحبت میکنند،
چرا؟
چون قلبهایشان خیلی بهم نزدیک است و هنگامی که عشقشان به یکدیگربیشتر شد حتی حرف معمولی هم باهم نمیزنندوفقط درگوش هم نجوا میکنند و عشقشان همچنان بیشتر می شود سرانجام حتی نجواهم نمیکنند و فقط یکدیگر را نگاه میکنند.
این همان عشق خدا به انسان و انسان به خداست که خدا حرف نمیزند اما همیشه صدایش را درهمه وجودت حس میکنی اینجاست که بین انسان وخدا هیچ فاصله ای نیست ومیتوانی دراوج همه شلوغی ها بدون اینکه لب به سخن بازکنی با او حرف بزنی…