وقتي كسي به ما لطفي مي كند يا هديه مي دهد اين پيامها را دريافت مي كنيم :
1- هديه دهنده مرا دوست دارد .
2- هديه دهنده دوست دارد كه از هديه او خوب استفاده كنم .
3- خود را موظف ميدانم دربرابرلطف اوعكس العملي نشان دهم
4- عكس العمل خوب من زمينه‌ساز هداياي ديگر است .
5- بين ارزش هديه و نوع تشكر رابطه‌اي احساس مي كنم .
6- نوع تشكررابراساس رضايتمندي هديه دهنده تنظيم ميكنم.

راهكار :
ما مي توانيم
با شمارش نعمتها
و نمايش نعمتها

احساس سپاسگزاري از خدارا پرورش دهيم .