افسردگی فصلی
disorder affective seasonal
افسردگی چیست؟ علایم و دلایل افسردگی
افسردگی نوعی بیماری است که باعث احساس غم و اندوه نا امیدی و کرختی در فرد میشود.شاید هرفردی در دروانی از ندگی دچار این احساسات بشود اما با ید بدانیم که اندوهگینی وکنش طبیعی بدن است به دشواریهای که درزندگی بوجود امده است . نکته مهم اینست که اگر این اندوهگینی وبدبینی و ناامید مدتی طولانی ادامه پیدا کند ریتم زندگی را با اختلال روبرو میکند.
افسردگی میتواند بر حس، احساس ، رفتار و افکار فرد تاثیر بگذارد همچنین افسردگی میتواند باعث بیماریهای روانی ، جسمی و بیماریهای روان تنی شود. اگر به افسردگی دچار شده ایم باید با کمک روانشناس و در صورت لزوم با کمک روانپزشک با مشکل افسردگی روبرو شویم در غیراینصورت بسادگی از این مشکل بیرون نخواهیم رفت
در بیشتر موارد برخورد با افسردگی با دارو درمانی به تنهایی قابل درمان نخواهد بود و نیاز به روان درمانی یعنی کمک روانشناس هم لازم است.