برای تنظیم یک برنامه خوب باید زمانو را به طور دقیق بشناسید.بدانید زمان چگونه قابل کنترل است، چگونه قابل تکه تکه شدن است و این جداسازی چیزی از نتایج مفید آن کم نمی کند، بدانید چگونه زمان را اسیر خودتان کنید و نه شما اسیر زمان بشوید و در یک جمله خیلی کوتاه وگویا باید بدانید چطور بر زمان مدیریت کنید.باید گفت که بارها شده است که هنگام امتحان و یا چند ساعت مانده به شروع امتحان، آرزو کرده اید کاش فقط یک ساعت دیگر وقت بود تا شما بیشتر مطالعه کنید.

حالا اگر وقت کنید بسیاری از این یک ساعت ها در اختیار شماست. ساعت هایی که هر لحظه اشان گران بها ترین موجودی و هر نفسش می تواند شمارا یک قدم تا زندگی مورد دلخواهتان نزدیک کند. اگر برنامه را (حرکتی فعال و موثر برای رسیدن به خواسته ها) تعریف کنیم زمان می شود بستر حرکت شما که هرچه این مسیر را با شناخت و به کار بستن خصوصیات زمان هموارتر کنید، زودتر از بقیه به خط پایان موفقیت می رسید و شادابی تان را برای پیمودن ادامه راه از دست نمی دهید.